在“高考后打暑假工”这件事上，如果说下意识想到去电子厂、家附近的餐馆工作的90后、00后是“传统派”。
那么把游戏陪玩、代练当成人生中第一个掘金地的05后，则堪称是暑假工赛道里的“职场新势力”。
“老板看我，清纯男大下海！”
“第一次做这个想开张……”
“玩游戏吗？姐姐！”
通过阅读北京日报、每日经济新闻等媒体的报道，我们发现游戏服务市场的角色主要分为“陪玩” “代练” “老板”三种。
其中“老板”指花钱下单的消费者，而“代练”则指专门替玩家收集道具、提升等级、排位冲分的职业打手。
根据代练的个人实力不同，还可以分为“黑奴单”（指以机械性劳动为主，用大量时间收集道具换取微薄收入的单子）
“通天代单”（由于这类打手实力极强，可帮玩家达成“国服排名”等稀有成就。所以他们也占据了“卖方市场”的顶级生态位，往往需要消费者提前预约）等不同的二级消费选项。
至于“陪玩”。
它同样会根据打手实力的不同，分为主打指挥、和玩家配合提升段位排名的“技术陪”；主打情绪价值，用“风趣幽默 情感导师” “会照顾老板情绪” “青年音天花板，可甜可咸”等标签吸引老板下单的“娱乐陪”等。
“游戏小白也没事。不会玩我也可以教学，如果你想学，我马上建个号陪你玩。如果想找我代打，今晚就能打到你想要的黄金段位。”
值得一提的是，发展到今天。
陪玩、代练市场不仅进化出了众多垂直消费选项，工作室、俱乐部、主播团队、接单群等各级市场服务商，也纷纷从小众走向了大众，成为了当下游戏消费生态中不容忽视的一环。
以时下的热门游戏《三角洲行动》为例。
“绿护”（绿色护航陪玩，不开挂）的打手价格约为300-400元/小时；“红护”（借助外挂提升游戏效率）的打手价格约为100元以下/小时。
而那些身处金字塔尖的“魔王护”（个人实力达到游戏顶级水平）的打手，日薪则高达3000元左右。
至于经典手游《王者荣耀》的陪玩收入，曾有俱乐部透露称，除全职“电子竞技指导员”可月入7000外，兼职、“电竞级指导员”的月收入也分别超过了3000元、数万元。
“每天大概六七个小时在线上，如果被‘包月’的话，‘老板’需要你上号陪玩你就必须得上号，几乎是随叫随到的状态，所以也没有时间再去做别的事。”
把目光从宏观的“收入”，放回到具体的“从业体验”上后。
我们会发现此前从事陪玩、代练行业的人，多是那些不喜线下社交、擅长游戏的年轻人。
想来也很简单，年轻的身体赋予了他们更快的反应速度、更强大的游戏技巧。而对线下社交的排斥，则刚好契合游戏服务业“在线接单，随叫随到”的市场需要。
更何况和其他行业相比，陪玩、代练不仅能让自己做“感兴趣” “擅长”的事情，也免除了体力劳动、恶劣天气带来的不适感。
所以比起电子厂、家附近的餐馆这类传统的暑假工、兼职工聚集地，那些高考后的准大学生，或是渴望改善生活的大学生们，也总是会把它当做优先选择的职业之一。
但...
真的只要擅长游戏，就能在这片虚拟世界里轻松实现“月入过万”的职场目标吗？
在数据层面，此前智研咨询发布的《2019~2025年中国游戏陪玩行业市场深度调研及投资战略分析报告》指出：
2017年，我国的游戏陪玩市场规模为1.82亿元；2026年，预计市场规模将提升至110.1亿元。
有人的地方就有江湖，有利益的地方同样如此。
随着游戏服务市场的不断扩大，明星陈赫、知名游戏主播大司马、PUBG职业选手XDD等角色纷纷以代言或管理的形式进驻赛道。
除此以外，“东东电竞”这类市值近50亿的头部玩家，也正在以自身的影响力去推动相关行业规范化、标准化。
在这样的背景下，曾经辉煌过的“陪玩散修”们，也就此迎来了新的市场冲击。
“很多同行为了接单会‘卷’低价，综合下来时薪就变得很低。”
随着网络、智能手机、高性能电脑的彻底普及，陪玩、代练的市场环境也愈发趋向饱和。对从业者而言，面对“分蛋糕的人越来越多”这种窘况，摆在他们面前的选择似乎只有两种。
一：打价格战，去接自己之前看不起的“黑奴单”。
二：加入俱乐部，忍受20%-30%甚至更高的平台抽成，以此换取稳定的单量。
但无论是哪种选择，收入萎缩都几乎是不得不面临的问题。
“很多人说我们月入10万元，但实际情况是，1万个人里都不一定能有1个。”
据了解，2019年前后，游戏服务业腰部从事者的月收入平均为10000元，上游从事者月平均收入为20000元。而随着新鲜血液的快速增加，仅在2024年，多数从事者的收入便来到了4000元左右。
即便如此，这份工作在今天仍得到了不少年轻人的青睐。
毕竟游戏服务业不像其他，一旦过了25岁大关，打手们的反应能力便会快速下降。这时滑向职业末期的他们，除少数人会选择“尝试进入俱乐部管理层”外，大部分年轻人都会把精力放回到现实世界的工作里，开始在地球online这款“游戏”里操盘自己的人生。
“先过好当下，未来还没想好。等游戏打不动了再说。”谈及未来，17岁的代练阿森如此说道。
参考：
新京报：游戏代练，困在“局”中
每日经济新闻：打游戏两年能挣50万元？每经记者揭开职业代练、陪玩“隐秘一角”
北京日报客户端：有人玩着把钱赚，有人没发展！游戏代练是一碗怎样的青春饭
财联社 新浪财经：三角洲陪玩1小时费用可达300元，三角洲外挂陪玩却按技术陪玩收费
凤凰WEEKLY：日薪3000的「游戏陪玩」，正疯狂捞金
本文来自微信公众号“互联网那些事”，作者：互联网那些事，36氪经授权发布。
发布时间：2026-07-08 20:11
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