近年来，随着人们生活和饮食水平的不断提高，各种“富贵病”出现在我们身边，比如高脂血症就是其中之一。虽然是代谢性疾病，但血脂浓度的升高为心脑血管疾病埋下了隐患，包括动脉粥样硬化、心肌梗塞、脑梗塞等，这些都与高脂血症有关。
提到高血脂就不得不说人体内的两种物质，低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。从一般的角度来看，高密度脂蛋白主要负责将体内的胆固醇转运到各个器官，从而提高机体的免疫力，防止高脂血症和动脉粥样硬化的发生，所以临床上也称之为“好”胆固醇；
而低密度脂蛋白则不同。它会在血管和动脉壁上堆积胆固醇，导致血脂血和动脉粥样硬化，所以是“坏”胆固醇。
下面，我们将详细看看两者的区别:
1。高密度脂蛋白
高密度脂蛋白被称为好胆固醇，其主要作用是抑制血液废物以低密度脂蛋白的形式沉积在血管壁上，同时将这些血液废物携带到肝脏进行分解代谢，最后排出体外，有利于预防高血脂和动脉硬化，高密度脂蛋白还有修复血管内膜的作用；
可见，高密度脂蛋白承担着“清洁”和“运输”的双重任务，因此是保护血管不可缺少的因素。【/s2/】正常情况下，总胆固醇在正常范围内，高密度脂蛋白含量越高，人体患心脑血管疾病的可能性越小。正常范围内的高密度脂蛋白约为0.7-20 mmol/L；
但是，这并不意味着HDL越高就越高。如果其含量过高，可能说明肝脏的分泌和合成功能紊乱，也会对健康产生影响，容易导致一系列的综合疾病。此外，有研究表明，高密度脂蛋白值严重超标，可能会增加肿瘤的发病率。
2。低密度脂蛋白
低密度脂蛋白的功能与高密度脂蛋白正好相反。其主要功能是将胆固醇从肝脏转移到外周组织供利用，包括动脉内膜。当体内低密度脂蛋白升高时，大量胆固醇会堆积在动脉内膜，促进动脉粥样硬化的发展，导致高脂血症、血管狭窄甚至堵塞；
许多研究证实，LDL的增加与严重心脑血管疾病的发病率成正比，所以LDL也被称为“坏胆固醇”。正常情况下， LDL的正常值应小于4.1mol/L[/S2/]。如果低密度脂蛋白超出正常范围，一定要注意。
最后还要提醒大家，低密度脂蛋白主要来自于人体肝脏在自动合成和食物摄取，虽说肝脏合成低密度脂蛋白我们无法控制，但能在食物上进行选择。生活中应尽量避免高热量、高胆固醇类食物摄入，以清淡、营养均衡为主，如此才能避免疾病找上自己。
发布时间：2021-06-03 12:45
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