秋日户外骑行指南：乘风而行，安全为伴

秋风送爽，丹桂飘香。没有了夏日的酷暑，冬日的严寒尚未抵达，清凉秋季，正是户外骑行的好时节。然而，秋季骑行面临昼夜温差大、日照时间短、路面情况复杂等情况，也暗藏挑战。

本期《人民优选来了》带来一份秋季户外骑行安全指南，助你享受骑行乐趣，让每一次出发都安心畅快。

审核专家：北京市自行车运动协会会长李昕、中国中医科学院广安门医院骨科副主任医师沈凌